高敏感體質者易受能量干擾，可透過建立能量結界(白光防護罩冥想、意念宣告等)阻擋負能量。日常生活中，定期清理自身氣場、生活環境，學習能量療癒，祈請高頻能量協助，避免能量混亂場所，多接地、正念生活，都能有效提升能量頻率，保持身心平衡。